Сегодня: 20 Июнь 2021г., 00:00

Ամեն առավոտ մի գդալ կերեք այս խառնուրդից և հանգիստ ապրեք մինչև խոր ծերություն


Քնջութի և մեղրի խառնուրդը կալցիումի, երկաթի, մագնեզիումի, մանգանի, օմեգա 3 և 6 ճարպային թթուների մեծ աղբյուր է։ Այս խառնուրդը յուրաքանչյուրը պետք է օգտագործի։

Բացի հիանալի համին, այն բուժում է բազմաթիվ հիվանդություններ։ Քնջութը վիտամինների և հանքային նյութերի իդեալական աղբյուր է, որը պարունակում է երկաթ, մագնեզիում, կալցիում, մանգան, պղինձ, ֆոսֆոր, օմեգա 3 և 6 ճարպային թթուներ, E, A և B խմբի վիտամիններ։

Մեղրի և քնջութի խառնուրդը ամինաթթուների հիանալի աղբյուր է, որը ներկայումս համարվում է ամենաառողջարար սնունդը։

Այս ողջ վիտամինային առավելությունները օրգանիզմին փոխանցելու լավագույն ժամանակը առավոտյան է՝ դատարկ ստամոքսին։ Այն ամրացնում է իմունային համակարգը, օգնում է փորկապության դեպքում։

Այն նաև նվազեցնում է քաղցր ուտելու ցանկությունը, օգնում է ստամոքսի, գաստրիտի, խոցերի դեպքում։ Մեղր-քնջութ խառնուրդը նաև ամրացնում է ոսկրածուծը, խթանում է մտավոր գործունեությունը, բարձրացնում ֆիզիկական ակտիվությունը, փայլ և գեղեցկություն պարգևում մաշկին և մազերին։

షోషకాల గనులు నువ్వులు

Ինչպես պատրաստել մեղր-քնջութ խառնուրդը

1 ճաշի գդալ մեղրին ավելացնել 1 ճաշի գդալ քնջութի սերմ կամ թարմ աղացած քնջութ և խառնել, որպեսզի ստացվի հալվայի նման համասեռ խառնուրդ։

Այս քանակությամբ խառնուրդը շատ սննդարար է։ Այն պարունակում է 155 կալորիա, 8 գրամ ճարպ, 21 գրամ ածխաջրեր, 1 գրամ մանրաթել, 3 գրամ սպիտակուց։

Այն կարելի է ուտել հենց այդպես կամ քսել 1 կտոր հացի վրա և նոր ուտել՝ առավոտյան։

В Грузии 15 человек жестоко зарезали молодого армянина - (Видео) Александр Ревва вывел в свет свою красавицу жену армянку и дочерей. (Photo) Фигуристка Медведева (Бабасян) прокомментировала вопрос о смене гражданства Армянская принцесса Анна родила первых русских святых - Бориса и Глеба Андреа Бочелли попросил Зару спеть армянскую песню «Дле яман» в Тоскане. (Видео) Анекдот про Армян взорвал интернет... (Видео) В Сети появился снимок Цымбалюк-Романовской в постели с известным фотографом. (Photo) Сильная речь Константина Затулина про Армению. (Видео) Джон Керри принял Алиева за члена охраны Сержа Саргсяна. (Видео) Кадыров оплатил операцию армянского мальчика в Израиле «Пол Москвы армяне. Все те, кто не живет в Армении - они предатели». Жириновский. (Видео) Из-за "Шоу мудаков" в Армении не останется ни одного симпатизирующего России человека: скандальное письмо Рафаэла Оганесяна Если Армения уйдет от России, армян будут резать османы или персы — они чуть лучше: скандальные заявления Кургиняна. (Видео) Как благодаря Месропу Маштоцу был создан грузинский алфавит Это должны слышать все азербайджанцы Потеря Армении-страшный сон для России: Владимир Соловьев. (Video) Армянский алфавит-одно из чудес света: протоиерей Русской церкви Александр Ревва вывел в свет свою красавицу жену армянку и дочерей. (Photo) Жене Джигарханяна грозит жуткая расправа. (видео) Народный артист СССР Армен Джигарханян арестован... Шарль Азнавур задал президенту Израиля неудобный вопрос Армяне покоряют шоу талантов по всему миру. (Видео) "​Открытое письмо генеральному директору Первого канала Эрнсту К.Л." Джигарханян сообщил о побеге молодой супруги на Украину «Прощай, путинская Россия»: армянские гастарбайтеры пакуют чемоданы Девочка порвала зал на сольном концерте певицы Наргиз. (Видео) Нарек Гевондян потряс зрителей шоу "Удивительные люди" на канале Россия 1 Топ 6 Лучших выступлений на проекте голос России ЗА ВСЕ ВРЕМЯ! Вундеркинд из России знает, как Армении стать "владычицей морскою" «Пол Москвы армяне. Все те, кто не живет в Армении - они предатели». Жириновский. (Видео)

Яндекс.Метрика
website by Sargssyan